Kas padeda nuo rėmens? Greitas reljefas<br /> <b>Notice</b>: Undefined variable: category in <b>/var/www/anrelt/data/www/senamiestyje.lt/inc/header.php</b> on line <b>13</b><br /> <br /> <b>Notice</b>: Undefined variable: category in <b>/var/www/anrelt/data/www/senamiestyje.lt/inc/header.php</b> on line <b>13</b><br /> | Senamiestyje.LT
Sveikas gyvenimas

Kas padeda nuo rėmens? Greitas reljefas

Kas padeda nuo rėmens? Greitas reljefas

Turinys:

Kas padeda rėmuo? Šis klausimas gastroenterologas išgirsti dažniausiai. Ir nenuostabu - kaip teigiama medicinos statistikos, kenčia nuo rėmens Retkarčiais du trečdaliai suaugusių gyventojų. Rėmuo - šis reiškinys yra labai nemalonus ir varginantis. Tai gali atimti taikos asmuo ir netgi miegoti. Nedaugelis žmonių gali išlikti ramus, kai kilo gaisras, tarsi į stemplę.

Pabandykime išsiaiškinti - kaip atsikratyti rėmens? Tai reiškia labai daug, bet kai kurie iš jų tikrai padės rėmuo? Kaip taisyklė, kai susiduria su rėmuo, žmonės skuba į vaistinę, kur jis gauna pinigus iš rėmuo. Bet ne visada FARMAKOLOGINĖS agentai yra geriausia išeitis. Labai dažnai tai galima apsieiti be vaistų - liaudies gynimo padėti atsikratyti rėmens nėra blogiau.

load...

Kas yra rėmuo? Tai stiprus deginimo pojūtis krūtinėje ir gerklę. Rėmuo atsiranda dėl to, kad skrandžio sulčių į stemplę. Jūs prisimenate, kad skrandžio sulčių yra vandenilio chlorido rūgštis? Tiksliai vandenilio chlorido rūgštis sukelia dirginimo, tada uždegimas gleivinės stemplę, į galvoje, ir rėmuo.

Priežastys rėmuo

Tai yra labai sunku atsikratyti rėmens, jei ne pašalinti jo atsiradimo priežastį. Taigi pirmiausia reikia tiksliai žinoti, ką dažnai provokuoja rėmuo. Tiesą sakant, šios priežastys nėra tiek daug, todėl suprasti, kodėl rėmuo pradeda kankinti jus, tai padaryti nėra taip sunku. Svarbiausia yra tai, kad atidžiai stebėtų savo kūną. Anksčiau ar vėliau jūs privalo pastebėti tarp rūgšties refliukso atsiradimą ir kad ar kito įvykio santykius. Taigi:

  • Ligos, virškinimo trakto

Maždaug pusė Visais atvejais rėmuo išvaizda yra susijęs su žmogaus ligų, skrandžio ir žarnyno trakto buvimą. Tokie ligos yra: stipriam ir įsisenėjusiam gastritas, skrandžio opa ir / arba dvylikapirštės žarnos opos, gastroezofaginio refliukso liga, - apie tai bus aptarta žemiau išsamiau.

load...
  • Gastroezofaginio refliukso

Šis reiškinys vargu ar gali būti vadinamas liga, - o, ji yra anatominis bruožas tarp skrandžio ir stemplės vožtuvo struktūrą. Tuo atveju, jei vožtuvo iš pradžių yra per silpnas, yra pastovus liejimo skrandžio turinio į stemplę. Ši problema pradeda būti jaučiamas vaikystėje. Vaikas buvo stiprus rėmens ir net vėmimas, ypač jeigu vaikas nustatyti iš karto po valgio.

  • Persivalgymas

Tokiu atveju, jei žmogus mėgsta valgyti tankus, rėmens riziką padidina kolektoriaus. Tai atsitinka dėl to, kad skrandis pilnas, o turinys pradeda daryti spaudimą ant ventilio. Jeigu slėgis yra per didelis, būtų ne stovėti net stipriausią vožtuvas - mesti turinį.

  • Neteisingas meniu

Ne paskutinis vaidmuo tenka ir kokios maisto valgyti asmuo kenčia nuo rėmens. Dažniausiai sukelia rėmuo aštrių, rūkyti, sūdyti, riebalų ir keptas maistas, padažai, pagardai, prieskoniai, maisto, kurių sudėtyje yra dirbtinių dažiklių ir konservantų. Jie patys turi labai stiprų dirginantis poveikis gleivinės, stemplės ir sukelti rūgšties refliukso. Daugiau informacijos apie rėmuo dietos, jūs išmoksite žemiau.

  • Nėštumas

Kalbėdamas apie priežastis, dėl kurių rūgšties refliukso atsiradimą, jau nekalbant apie nėštumą. Dauguma būsimoms motinoms kyla rėmuo, ypač antroje nėštumo pusėje. Nors pirmąjį pusmetį rėmuo retenybė nėra. Per pirmąjį nėštumo trimestrą rėmuo atsiranda dėl staigiai ir dramatiškai pakeisti hormonų lygis. Antroje nėštumo pusėje rėmuo sukelia labai pagausėja ir dydžio gimdos paspaudus ant pilvo.

Bendrosios rekomendacijos dėl rėmens

Prieš pradėdami gydymą, ligonis turi atidžiai perskaityti šiuos paprastus nurodymus. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad jie nėra taip svarbu. Bet iš tikrųjų tai nėra - tik tada, kai jie yra vykdomi, prašome atsikratyti rėmens. Priešingu atveju jūs tik eikvoti savo laiką ir energiją. Taigi:

  • Grafikas miltai

Svarbu ne tik tai, kad yra vyras, bet kaip jis tai daro. Pirma, bet kuriuo atveju, nereikia persivalgyti. Tokiu atveju, jei jūs kenčia nuo rėmens, maistas turi būti trupmeninė - jums reikia valgyti mažomis porcijomis, bet dažnai. Idealiu atveju, ten turėtų būti 5 - 6 valgiai.

Be to, jūs negalite valgyti prieš miegą - paskutinis patiekalas turi būti ne vėliau kaip po dviejų valandų. Ir 15-20 minučių po valgio neturėtų net atsisėsti - plauti, pavyzdžiui, patiekalų. Beje, tai yra labai veiksminga ir apdraudžia nuo viršsvorio. Ir nevalgo iš karto po pabudimas - kūnas turi laiko "pabusti". Kaip taisyklė, šie paprastų taisyklių, kad būtų lengva teigti, ligonį kartais net ir be papildomo gydymo.

  • Nesugebėjimas blogų įpročių

Rūkymas ir alkoholinių gėrimų vartojimo neišvengiamai, anksčiau ar vėliau, į rėmuo plėtrai. Ir rėmeniui gydyti, nepasiduokite blogų įpročių, praktiškai nenaudingas - ji ateis vėl ir vėl. Todėl, jei jūs negalite visiškai atsisakyti cigarečių ir alkoholio, bent žiupsnelis jų naudojimą iki minimumo.

Beje, blogų įpročių turi būti priskirtas, ir gerti kavą ir kofeino gėrimų. Kofeinas yra labai stiprus dirginantis poveikis stemplės gleivinę. Ir gastritas labai tikėtinas. Todėl mažinti kavos kiekį - tai yra labai teigiamas poveikis visam Jūsų kūno, o ne tik nuo virškinamojo trakto būklę.

  • Drabužiai

Taip, nesistebėkite! Kartais tai yra neteisingai suderintus drabužius gali tapti kaltininkas seansų rėmuo. Tai ypač pasakytina apie moterų - kad jos yra, bando pasirodyti daugiau lieknas, labai dažnai pirkti drabužius dydis mažesnis. Ir kaip rezultatas, be to, negraži raukšles ir kraujotakos problemų, jums gali būti rėmuo. Galų gale, drabužiai vis dar suspaudė ir skrandžio. Ne veltui viduramžiais, kai ponios nešiojo korsetai, rėmuo - kaip alpimas - buvo laikomas iš aukštuomenės ponios rungtynių.

Avarinės priemonės

Norėdami pradėti, mes papasakoti apie avarinių transporto priemonių, kai rėmuo yra Bugged kad ne daugiau jėgų ištverti. Bet atminkite - šios lėšos gali būti naudojamos tik kraštutiniais atvejais. Pagrindinis metodas neturi rėmens tas lėšas tapti bet kokiu atveju - jie gali turėti ant kūno neigiamo poveikio. Jokiu būdu negalima naudoti šias lėšas paaugliams, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms gydyti.

  • Sodos tirpalas

Senas mėgstamas daugelio žmonių ir priemonėmis pašalinti rėmuo priepuolis - tai labiausiai paplitęs soda. Už šio įrankio paruošimas ištirpinama pusę šilto virinto vandens vieną šaukštelis sodos stiklo, gerai sumaišoma. Gėrimas murkti sprendimą.

Rėmuo išnyks vos per minutę. Bet būti pasirengę už tai, kad bus sunkus reguliuoti - soda reaguoja su druskos rūgštimi skrandžio sulčių. Toks įrankis veikia skrandis yra labai neigiamas, todėl griebtis jį labiausiai kraštutiniais atvejais.

  • Pienas ir aktyvintoji anglis

Dar labai veiksminga priemonė - šis aktyvuotos anglies tirpalas. Padaryti ją, jums reikės pusę šilto virinto pieno stiklinę ir 10 tablečių aktyvintos anglies. Aktyvuotos anglies yra kruopščiai sutrinkite ir ištirpinkite piene, gerti vieną burnelę. Žinoma, ši priemonė nepadeda taip greitai, kaip sodos tirpalu - rėmuo atgal maždaug po 20 minučių. Bet ir skrandį, tai nėra taip blogai, kaip sodos.

  • Pupelės

Jei dažnai kamuoja rėmuo, visada turėkite pasirengimą keletą mirkyti pupelių. Kaip greičiau kaip rėmuo priepuolis, nedelsdami nuvalykite pupelės iš odos, yra aiškinama bulvių koše. Valgykite vieną šaukštą, užgeriant puse stiklinės vandens. Rėmuo atsitraukti po kelių minučių. Ir, kaip taisyklė, per ateinančius keletą dienų tai nebus grąžinami.

Gydymas rėmuo liaudies gynimo

Avarinis reiškia valstybė, žinoma, pagerinti pakankamai greitai. Tačiau radikalus, nė viena iš šių priemonių, padeda - rėmuo bus nuolat kartojamas. Todėl dėl rėmens gydymui, būtina naudoti kitus receptus. Žinoma, kurio rėmuo ryžtu su jais ataka nepavyks. Tačiau sisteminis gydymas yra labai greitas, o svarbiausia visam laikui atleisti jus nuo rėmens. Taigi:

  • Grikiai

Kad tai reiškia, jums reikia 500 gramų grikių. Fry kruopos ant karšto keptuvėje - ji turi įsigyti tamsiai rudos spalvos. Po to, naudojant malūnėlis sumalkite grūdų miltai būklę. Du kartus per dieną, gerti po vieną arbatinį šaukštelį šio miltelių. Gydymo trukmė - trys savaitės.

  • Ramunėlių nuoviras

Kaip žinoma, ramunėlių turi daug naudingų savybių. Tai tikrai universalus "gydytojas", kuris padeda daugeliu ligų. Ar ne išimtis ir rėmuo - labai gerai padeda sultinio ramunėlių. Jis ruošiamas taip: Vieta emalio keptuvėje penkis šaukštus džiovintų ramunėlių žiedynai, užpildykite vieną litrą vandens ir pakaitinti iki virimo.

Kai sultinys užverda, sumažinkite ugnį ir troškinkite 15 minučių. Tada apima keptuvę su dangčiu ir apvyniokite rankšluosčiu, palikti įlieti dvi valandas. Tada padermė naudojant marlės audinį ir supilkite į stiklinį indą. Laikyti sultinį tik šaldytuve ne ilgiau kaip tris dienas. Paimkite nuovirą jums reikia prieš kiekvieną valgį, pusę puodelio. Gydymo trukmė tris savaites, ne mažiau.

  • Žalias bulvių sultys

Tuo atveju, jei jūs kenčia ne tik rėmuo, tačiau gastritu, turėtumėte atkreipti dėmesį į bulvių sulčių. Bulvių sultys puikiai mažina skrandžio sulčių rūgštingumą, mažina uždegimą gleivinės skrandžio, inkstų, ne tik, bet taip pat į skrandį. Ligonis reikia gerti pusę stiklinės šviežių bulvių sulčių tris kartus per dieną. Jūs turite imtis sulčių 15 minučių prieš valgį ir prieš miegą.

  • Obuoliai ir morkos

Labai efektyvus ir skanus vaistas nuo rėmens - tai morkos ir obuoliai. Turimas kiekvieną rytą gerti šviežių morkų ir obuolių sulčių - nori juos maišyti, ir nori - į pakaitinį narį. Šio gydymo trukmė - ne mažiau nei vieną mėnesį. Kartais kasdien virimo sulčių - ir, negana to, ryte - tiesiog nepakanka laiko. Nesijaudinkite - valgyti šviežią obuolį ar morkos - poveikis bus tas pats. Gydymas taip pat reikia tęsti mažiausiai mėnesį.

Bet kuriuo atveju, dėl rėmens gydymui labai svarbu reguliarumas, laikomasi visų taisyklių. Ir dar, pabandykite pasikonsultuoti su gastroenterologas. Tai labai reta, bet vis dar yra kartų, kai rėmuo rodo tų ar kitų sunkių ligų buvimą. Todėl geriau būtų saugus nei pamiršti problemą. Būkite sveiki!

load...